GOLD’S GYM(ゴールドジム)はアメリカ発祥のトレーニングジムです。
株式会社THINKフィットネスがフランチャイザーとして、関東地方を中心にゴールドジムを運営しています。
「ゴールドジムブランド」が好きなトレーニーも多くいるはずです。
ゴールドジムリストラップは柔らかい素材で作られています。
伸縮性があるので巻く強さを調節できるのがメリットです。
この記事では、GOLD’S GYM(ゴールドジム)リストラップレビュー【伸縮性が強い】について書いていきます。
ポチップ
Naturecan Fitness(ネイチャーカン)は、多くの筋トレYouTuberが愛用するフィットネスブランドです。
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GOLD’S GYM(ゴールドジム)リストラップのスペック
ゴールドジムリストラップは伸縮性が強いリストラップです。
| メーカー | GOLD’S GYM(ゴールドジム) |
| 長さ | 約50cm |
| 幅 | 約8cm |
| マジックテープ強度 | 強力 |
| 素材 | 伸縮性が強い素材 |
リストラップの色は、ゴールドジムブランド特有のブラック/イエローです。「GOLD’S GYM」の文字が大きく刺しゅうされています。
リストラップ全体の長さは約50cm、幅は約8cmです。
マジックテープ部分の幅5cm、長さ8cm。粘着力が強力なので、トレーニング中に外れる心配がありません。
GOLD’S GYM(ゴールドジム)リストラップのレビュー
ゴールドジムリストラップを使ってみた感想です。
- フレキシブルタイプなので巻きやすい
- トレーニング中に外れる心配はない
- 長さが50cmなのでちょっと物足りない
フレキシブルタイプなので巻きやすい
ゴールドジムリストラップは伸縮性がある素材で作られているので、筋トレ初心者でも巻きやすいのが特徴です。フレキシブルタイプなので巻く強さを調節できます。
1周目をきつく巻き、2周目以降はお好みの強さで巻くと手首にしっかりフィットします。
ただしきつく巻きすぎると、手首が圧迫されしびれを感じる場合があるので注意してください。違和感がなくトレーニングできる強さで巻きましょう。
トレーニング中に外れる心配はない
ゴールドジムリストラップはマジックテープが強力なので、トレーニング中に外れる心配がありません。ゴールドジムブランドということもあり、しっかり作り込まれている印象です。
マジックテープ部分が細いリストラップは買うな
マジックテープ部分が細いリストラップは、トレーニング中に外れる心配があります。粘着力がすぐ弱くなり長持ちしない点もデメリットです。
長さが50cmなのでちょっと物足りない
ゴールドジムリストラップは長さが50cmです。一般的なリストラップに比べると少々短く作られています。
| リストラップ |  ゴールドジムリストラップ |  king2ringリストラップ |  Schiekリストラップ |
| メーカー | GOLD’S GYM(ゴールドジム) | king2ring(キングツーリング) | Schiek(シーク) |
| 長さ | 50cm | 60cm | 60cm |
| 幅 | 約8cm | 約8cm | 約8cm |
| 素材 | フレキシブル | フレキシブル | フレキシブル |
60cmのリストラップは引っ張らなくても手首に3周巻けます。しかしゴールドジムリストラップは、1周目をきつく巻いてやっと3周巻ける長さです。
たった10cmの違いですが、手首を保護する力は60cmのリストラップの方が強いことを覚えておきましょう。
チェックポイント
リストラップを使って筋トレしたあとは、プロテインを飲んでたんぱく質を補給しましょう。
コスパを求めるならマイプロテイン、国産の品質を求めるならULTORA(ウルトラ)がおすすめです。
GOLD’S GYM(ゴールドジム)リストラップはこんな人におすすめ
ゴールドジムリストラップは筋トレ初心者におすすめです。
フレキシブルタイプなので巻く強さを調節できます。リストラップを使ったことがない人でも違和感なくトレーニングできるでしょう。
一方で筋トレ上級者にはあまりおすすめできません。長さが50cmしかないのでサポート力に不安があります。
高重量を扱うことが多い筋トレ上級者は、60cmか100cmのリストラップがおすすめです。
» 筋トレ上級者におすすめのリストラップ3選
GOLD’S GYM(ゴールドジム)リストラップの巻き方
ループ(親指を引っかける部分)に親指を入れます。
内巻き・外巻き好みの方向でリストラップを手首に巻きます。写真は外巻きです。
ゴールドジムリストラップは柔らかい素材でできているので、巻く強さを調節できます。1周目はきつく巻き、2周目は好みの強さで巻くことがおすすめです。
トレーニングする時はループから親指を外しましょう。ループをつけたままバーベルを持つと、指に食い込んで痛くなります。
リストラップの巻き方を動画で確認したい人は、次の動画をご覧ください。
GOLD’S GYM(ゴールドジム)公式通販サイトで販売しているもの
ゴールドジム公式通販サイトでは、リストラップのほかに次のようなトレーニングギアが販売されています。
- パワーグリップ
- リストストラップ
- トレーニングベルト
レディース向けのトレーニングギアも取り扱っています。
トレーニングギアのほか、プロテインやアミノ酸サプリメントも販売。日本でゴールドジムブランドを正規に販売しているのは株式会社THINKフィットネスだけです。
GOLD’S GYM(ゴールドジム)リストラップのレビューまとめ
この記事では、GOLD’S GYM(ゴールドジム)リストラップレビュー【伸縮性が強い】について書きました。ゴールドジムリストラップのスペックおさらいです。
| メーカー | GOLD’S GYM(ゴールドジム) |
| 長さ | 約50cm |
| 幅 | 約8cm |
| マジックテープ強度 | 強力 |
| 素材 | 伸縮性が強い素材 |
ゴールドジムリストラップは伸縮性が強いので巻きやすいリストラップです。
筋トレ初心者がリストラップに使い慣れるため、ゴールドジムリストラップはぴったりといえます。
ポチップ
ただし長さが50cmと一般的なリストラップに比べて短いのがデメリットです。
扱える重量が上がってきたら、しっかり手首を固定するためにも60cmのリストラップに買い替えましょう。
» リストラップを買い替える4つのタイミング
筋トレのレベル別におすすめのリストラップやリストラップの選び方は、次の記事にまとめています。
» リストラップの選び方
